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幸运农场:加入知乎

发布时间:2018-01-08

  1、蹲厕所必刷知乎,只刷知乎,连农药都不打。 2、看书必须在书上标记做笔记,第二次看的时候才会知道哪些是第一次阅读我觉得精彩的地方,且二次阅读时还能找出不同于第一次的亮点。 3、刷完电影必刷影评,不然就觉得没看过此部电影。 4、如果次日要早起,…显示全部

  1 睡前一定要刷牙,不然感觉晚上吃的食物残渣会在嘴里磨到牙黄。2 恼人的耳机线听完一定要有收纳盒收好,不然放口袋扯出来钥匙和钱,放包包找东西特烦。3 绝对不要跷二郎腿和抖脚,坏习惯和对脊椎不好。

  1 . DOMORI (多莫瑞)意大利牌子,世界十大顶级巧克力之首,被认为是世界上最好吃的巧克力第一位。世界上第一家撰写并推广巧克力鉴赏规则的公司,Domori出品的100%纯黑巧克力是少数几家完全纯天然、没有人工添加剂的100%纯黑可可巧克力。figureimg src=这个牌子我只吃过porcelana 70%,口感很好,不过价格略贵,25g的大概要60块,马云有卖的,建议可以体验下,送礼也不错。brbr2 . Pierre Marcolini(皮埃尔 马克里尼)比利时著名的品牌,创始者曾经荣获世界烘焙大赛冠军。国内目前似乎买不到,不过PM最近正在打算进入国内市场,朋友的妈妈去法国出差的时候帮带了一盒,这个也比较贵,小几十欧一盒。但是每小块都堪称是工艺品。情人节的时候,PM会推出红心巧克力,适合情侣赠送。要我说,PM的巧克力单纯地看着就饱了,真是舍不得吃。brfigureimg src=(图片来自百度,侵删)brbr3 . Coppeneur(可本诺)德系,沿袭了德国一贯地严谨与不计成本的特点,被誉为德国奔驰。因为它在世界各地购置庄园种植可可,然后生产特色的单源巧克力。还有松露和花式巧克力,淘宝有卖,价格也不是很贵。brfigureimg src=同样是德系的,70%和85%的黑巧在味道上,我认为绝对是超一流的。强烈推荐爱好黑巧的朋友尝试一下70%的。价格比瑞士莲便宜的多,性价比超高,淘宝有卖。figureimg src=这个还是德系!推荐70%和81%的黑巧,味道与Moser-Roth相同,价格也类似。这是我一个学德语的朋友推荐的,同样也可以在淘宝找到代购。就是下面这个!figureimg src=(黑骑士)德系,秘方源自1890年,选材南美可可,普通巧克力上光熬制8小时而黑骑士熬制72小时,工艺严谨,品质保证。经典的有77%与88%两款,另外33%牛奶巧克力味道也不错。brfigureimg src=(洛可可)英系。创始人Chantal Coady是艺术学院的高材生,非常喜欢法国洛可可时期的文化,巧克力的包装全部出自她手,体现了洛可可时代的文化。brfigureimg src=包装非常漂亮,有特色的花香味巧克力,有玫瑰、茉莉和紫罗兰三种味道。brfigureimg src=目前能想起来的比较好吃的就这几个了,你要说哪个比较口感比较纯正,我觉得黑巧克力都不错,同时也要看个人口味。要是送给那个男生的话,强烈建议 Moser-Roth和 J.D.Gross两个牌子的黑巧克力,HACHEZ也不错,价钱也不贵,味道还非常地好。/bbrbrbrb------------------------------------------2015年1月18日更新-----------------------------------------------------/bbrb今天收到 a data-hash=5c8708800ec4fee2264ac3240be8c63a href=//灰硬硬 data-hovercard=p$b$5c8708800ec4fee2264ac3240be8c63a@灰硬硬/a在香港寄来的 MICHEL CLUIZEL 72%,感觉非常好吃。特来给大家再推荐一款巧克力,没错就是 Michel Cluizel 72%——舌吻的感觉。/bbr这是法国的著名牌子,也是我第一次吃这个牌子的巧克力。70g 15小块,72%的入口即化,香味散开,含在嘴里凉凉而又软软的感觉就如法式舌吻的感觉一般。完全化开,用舌尖触碰的时候,就如同触碰对方软软的舌头一样。brRomantic,Fantastic.br图片是刚才吃了一半之后拍的。。。有点渣。brfigureimg src=

  谢邀 看来是id暴露了我的病情。失眠是最近两年的事情,最严重的时候连续三天睡不着觉,眼看着天亮起来,莫名其妙很生气,捏拳头使劲砸墙,然后哭。平时好一些就是凌晨三点多睡觉,我以前在文章里说,这不算睡,应该是太疲劳而昏厥过去了。长此以往,感觉身…显示全部

  p内容比较啰嗦,嫌麻烦的看第26点就好了。/ppbr/ppb起居:/b/pp1 睡前一定要刷牙,不然感觉晚上吃的食物残渣会在嘴里磨到牙黄。/pp2 恼人的耳机线听完一定要有收纳盒收好,不然放口袋扯出来钥匙和钱,放包包找东西特烦。/pp3 绝对不要跷二郎腿和抖脚,坏习惯和对脊椎不好。b(经知友补充,后面做了解释)/b/pp4 室内一双拖鞋,出家门附近的,另备一双拖鞋。/pp5 去商场购物都要随身带一个大购物袋,环保也节约。/pp6 晾衣服甩一甩抖直,收衣服都叠好,乱塞衣柜,多贵多好的衣服都会很快坏掉。/pp7 晚上睡觉,手机开启飞行模式,包括充电中。b(后面已解释)/b/pp8 起床叠被。b(后面修改和补充)/b/pp9 刷牙后记得洗牙刷手柄和杯子,不然留有牙膏泡沫的痕迹。/pp10 真的是多喝水,多喝温水,有益健康。b(后面已修改)/b/pp11 记得有时间段的清理键盘,显示器,台灯,以及鼠标。。。/pp12 少看综艺,多看纪录片。/pp13 看电影看豆瓣,看简介b(要保留神秘感就不要看简介啦)/b,看导演,看演员,再决定花那么2个小时去好好欣赏。/pp14 有什么突发奇想、灵感,马上做笔记,下一秒、以后或许就永远记不起来了。/pp15 记录自己有意思的梦。/pp16 洗完澡擦干才出来,不然易弄湿地,也容易感冒。/pp17 洗完最后一次脸,毛巾再搓一遍后拧干。/pp18 洗脸、擦手、洗澡,分三条毛巾。b(手接触的比脸要多得多,你混用,想擦到脸上去?。。)/b/pp19 准备一条毛巾在穿袜子前擦脚,卫生,防止脚臭。/pp20 枕套一周洗一次。/pp21 U盘拔出前记得安全退出。/pp22 过马路不玩手机。/pp23 可以不帅,可以不潮,但是一定要干净,整洁。(发型、穿着)/pp24 尽量尽力不吃宵夜。/pp25 早起做伸展运动。/pp26 关注有质量的公众号,点赞认真回答的知乎小人物,让他们有动力坚持下去自己坚持的东西。/pp27 在外工作,每个月至少3次打电话给爸妈。/pp28 戴眼镜的,每天起床,都给眼镜擦洗一遍。/pp29 坚决举报你看到了不良公众号。(造谣、涉黄等)/pp30 不留长指甲。/ppbr/ppb外出:/b/pp1 旅游前花时间做好攻略、路线,以及携带物品的准备,是绝对不会错的,也不要嫌麻烦,省钱省力省时玩得还开心。/pp2 随身携带一包纸巾,方便自己,也帮助他人。/pp3 不是家门附近的话,尽力不穿拖鞋。/pp4 充电宝。。/pp5 带一瓶水。/pp6 出门都带一瓶口气清新剂。/pp7 出门照镜子!胡须会长,鼻毛也会长,刘海也会散!都要处理一下。/pp8 我觉得看鞋子干不干净就知道这个人爱不爱干净了,和穿着没关系。b(后面已补充)/b/ppbr/ppb吃饭、做饭:/b/pp1 吃饭闭口嚼。/pp2 不舔筷子。/pp3 在外吃饭,长辈先用餐,端杯碰最低,夹菜只夹面前,勺汤夹鱼肉用公勺、公筷,用牙签的时候另外一只手遮住。/pp4 自己一个人,吃完饭洗碗,洗碗后擦干水,放好碗架。/pp5 切菜的时候,熟食生食分开切。/pp6 吃水果去皮,吃番茄去皮。(在国内,很少有纯天然了。)/pp7 酸奶(尤其是风味发酵乳)都是高糖高脂肪,不要信超市推销,饭后吃也是肥。/pp8 吃完饭在消化期间躺卧,对肠胃非常不好。/pp9 煮大部分生肉(尤其冷冻类),都要焯水。/pp10 煮熟蔬菜不过夜。/pp11 碗里的饭粒吃干净。(你一整碗饭都吃完了,为什么就要留那么几粒浪费呢!!)/pp12 冷热食物不要一起吃。(火锅和冷饮,肠胃病就是这么来的)/pp13 每天一个苹果/香蕉。/pp14 做菜少糖少盐少油。/pp15 切菜和切水果的刀分开。/pp16 处理食材的时候,准备一个盆或者袋子在旁边装,另外丢掉,不要惹臭刚套垃圾袋的垃圾桶。。。/pp17 出门下馆子前,逛大众点评,能团购就团购,避免额外消费,避免不开心消费。/pp18 吃饭不看电视。/pp19 大排档,路边摊(尤其牛杂、麻辣烫、烧烤)能不吃就不吃,有你想不到的恐怖。/pp20 砧板、洗碗槽、洗衣机、抽烟机、冰箱,哎呀就是厨房,要定时清洗,油污积水很容易吸引蚊虫蟑螂!/ppbr/pp这就是我所能想到的了,后面想到了再补充。/ppbr/ppb我就是个小人物,坚持过好自己的生活,修来几辈子福分能有幸被你逛到 帮忙点个赞咯!求你了。/b/pfigureimg src=————我是美丽的分割线—————/b/pp我的天啊,知乎到底是个什么地方!!!居然突然这么多赞,好可怕,也好激动!真的,挺感动的,一直都是自己在自言自语自娱自乐,没想到随手分享生活的小细节和坚持的习惯被这么多人赞同!!!不会都是因为最后这个虔诚的表情吧,哈哈哈。/ppbr/pp太多赞,吓得我必须认真去对待我回答的内容和知友的评论。/ppbr/ppb评论里我就不一一回复啦。我就在这里回答你们的疑问咯。/b/ppbr/pp1 我是男的,我有女朋友了,我不是大叔捏,我是刚毕业的奋斗青年。/pp2 以上内容我不敢说我百分百做到,因为加班,可能会没时间叠衣服,因为饿得慌,可能水果没来得及削皮就吃,因为偶尔压力大,真的会麻辣火锅加冷饮,因为懒,洗脸毛巾拿来擦头擦手....../pp但是结果就是,一堆衣服有褶皱没敢穿出门,暴饮暴食导致肠胃病,毛巾发黄有异味,自己实在看不下去这样的自己。所以这些都是教训,也是不得不坚持下来的习惯。/pp3 真的记录自己做的梦很美好也很有意思,我觉得这样也不会让上班族的我感到枯燥,毕竟,梦是非常神奇的东西,它提供灵感,也强调你心里所思所想。/pp4 早起做伸展的话,很提神,老是拖着打哈欠的身体去洗脸刷牙,很丧气的,而且,做完拉伸,一天工作都不会太累,不要让自己太麻木。/pp5 我不仅赞同评论里说,不要边走边吃东西,也认为不要在公交车和地铁里吃东西,除非你真的很饿很饿,那个味道..../pp6 大家都说我生活过的很精致,很闲,我闲个屁啊,我是干建筑设计的(加班改图你懂吗),还搞美食私厨公众号(早餐晚餐自己做,公司包中餐),房子是租来的,生活是自己的,没能力出人头地,但起码生活要对得起自己。好好生活,好好做饭。/pp7 没说不能喝酸奶呀,风味发酵乳太多添加剂尽力不要吧,注意看配料表,生牛乳比较好。关于对酸奶的认识和选购,我是看某微信公众号这篇内容的:/s/Hn9NcW8MwLoNEXYd_kBJaA class= external target=_blank rel=nofollow noreferrerspan class=invisible(这公众号和我没关系,不是打广告哦)/pp8 有知友说太多细节了,过得很累,其实我觉得注重健康是必须的,然后活得开心才是次要,你也有自己的生活习惯,不必遵从什么别人的习惯,你过得舒适就好。/pp9 我的确是个小人物啊,每天看到那么多大神专业性的回答,我都不敢说话,就是点赞收藏学知识。/pp10 我不是搞销售的,所以根本没什么电话,也没有缠绵的客户,所以我睡觉都是飞行模式的,大学毕业存钱买的手机,很爱惜,也不想边充电边玩,所以就有这么个习惯哈哈。开飞行充电快,边充电边玩对手机损耗大呀,缩短电池使用寿命。/pp11 本人不仅很会生活,还对吃很感兴趣,当然也对吃很尊重,所以杜绝在吃饭的时候玩手机(除非急事)和看电视咯,感觉吃就是一门艺术哇哈哈。/pp12 我喜欢做饭,所以配很多刀,觉得一把刀,熟肉水果生肉都切,感觉会交叉感染。/pp13 这些都是生活积累的细节,养成了习惯根本不觉得累呀,我是双子座,谢谢。/pp14 一个人住的话,手机就不开飞行了吧,但是晚上睡觉不要放床头哦!因为。。。。闹钟一响你就能马上关掉没作用的哈哈哈。(辐射老掉牙我就括号里说了)/pp15 吃完饭,胃和肠道要正常消化食物,你躺着和侧卧,都会引起食物不正常消化,久了胃就会变形呀,而且,像我这样肠胃不好的人,应该都能体会。/pp16 抖腿我觉得。。。很不礼貌,而且给人懒散的感觉,所以我不抖腿,除非我要表现我很嘚瑟哈哈哈。/pp17 本来没人关注我的,因为今天下午随手一个回答,居然多了这么多人关注我,并对我之前发的文章(我自己做的菜谱和诗歌)表示肯定,我超级开心的。/pp18 我并不是强行打广告哦,我自己做的美食公众号:锅小然 喜欢吃和做菜的,以及诗歌的都可以和我交流探讨,对这方面不感的就不用理会啦,我只是希望遇见更多相同爱好的朋友而已。/pp19 这么晚了,赞还在涨,我真的太惊讶了,习惯的小细节大概就这样啦,我觉得再补充的话,可能就是强迫症患者啦哈哈哈,不过我有想到的有关健康的生活小细节,我会更出来让大家受益。/pp20 谢谢你们的认可和赞扬,小锅最后再说一句:好好生活,好好做饭。送给我也送给你们。有私信的话我有空会认真回复的。/pp(2017.10.09 00:52补充) /ppbr/ppb————我是第二条分割线————/b/pp哎呀我的妈呀,一天下来六千赞了,老激动了,说明很多人认可了我的小习惯,小锅乐开了花。很多评论我都尽量回复了。基于大家重复提出的问题,我现在进行修改和解释,避免给其他阅读者造成误解(刚开始只是随便回答,关注的人多了,也就要好好整理以下,很害怕误导别人)。/ppbr/pp以下是热点疑问:/ppb① 起床叠被问题/b/pp我起床被子都是抖一抖再叠的。有知友建议掀开被子散尽潮气,洗漱完后抖一抖被子,不用叠,整理好就行了(这样不易长螨虫)。嗯嗯!我也要跟着改进。/ppb② 跷二郎腿和抖腿问题/b/pp看了很多内容和自己以前的坏习惯,翘二郎腿的确对身体的神经和脊椎不好,我就不解释了,不懂百度呀。抖腿没有不健康,但是我觉得公共场合不礼貌,你能控制在不同场合的腿抖不抖?这么厉害为什么不不干脆戒掉呢,好了好了你开心就好。/ppb③ 手机飞行模式问题/b/pp如果你有半夜三更的客户,如果你有需要随时关心的家人,如果你是自己一个人住,都可以不用理会呀,我睡觉期间完全不需要手机,所以才开启飞行模式咯,你也可以开勿扰啦,不要再和我纠结了好不好(可怜脸。。)/ppb④ 酸奶问题/b/pp如果你真的喜欢吃酸奶,请尽量不要买风味发酵乳,我不是食品分析专家,在这里就不解释那么多啦,知乎大神肯定有分析的,我只管自己懂不懂内因,吃、少吃,不吃,都看你自己啦,ho,一个酸奶这么麻烦哦。/ppb⑤ 根据鞋干净程度看人讲不讲卫生问题/b/pp很多知友拿身边遇到的人和事表达观点,有说鞋脏,但是爱干净的,有说鞋刷白白,其实不爱干净的,小锅都不反对哈,世界之大,无奇不有,求同存异嘛。只是,脚是最接地气的部位...哈哈哈/ppb⑥ 喝水问题/b/pp其实我想表达的不是多喝水(这么多赞才去小心的、反复的看自己写的回答,哈哈有时候写出来和脑子想的不是一回事,有朋友会看错,不好意思),而是尽量不喝汽水饮料,用白开水代替。我才发现,喝多水还有错呀,做设计的的确要多喝水...../ppb⑦ 刚吃完饭躺和卧的问题/b/pp我写这条的时候的确存在手误哈,误导大家了,抱歉。我的意思是,刚吃完饭,正常坐咯,最好是散散步助消化。胃里都是食物,无论你是平躺,或者侧卧,都会造成肠道不正常消化,久了对肠胃不好,是这么个意思滴。/ppbr/ppb以上细节的小习惯,纯属个人习惯,写出来只是分享,没有强行要求大家怎么做,每个人都有自己最快活的生活方式,每个人都有自己的生活态度,开心就好,觉得好的就学习,觉得不够好的小然诚待您的补充,觉得不好的,你活出自己就行啦。/b/pp我坚持的小习惯大概就这样,还有还多(大部分是常识啦)就不一一列举了,省得别人说我强迫症洁癖怪哦。有人补充的话,我也不应该全列出来呀,毕竟,,b提问是: 你 坚持 过哪些细小的好习惯?而不是问:你 知道 有哪些细小的好习惯?/b都是积累的小动作,随手的事,很自然呀,根本不觉得累呀。/pp(2017.10.09 22:58补充) /ppbr/pp如果对做菜感兴趣的话,可以点击我昨晚熬夜整理的回答(emmmm):/ppa href=如何一个人快速做出一桌精致的菜?/a/p

  1 . DOMORI (多莫瑞)意大利牌子,世界十大顶级巧克力之首,被认为是世界上最好吃的巧克力第一位。世界上第一家撰写并推广巧克力鉴赏规则的公司,Domori出品的100%纯黑巧克力是少数几家完全纯天然、没有人工添加剂的100%纯黑可可巧克力。这个牌子我只吃过p…显示全部

  没想到会有这么多赞和这么多夸我的(其实我好怕你们见到我真人会失望的)。看到有些人也有和我相似的困扰和经历,也所以趁着拉伸补充一下答案,希望能多传递些正能量(我也从其他答主和朋友们那里收到了好多的鼓励),希望你们也朝着自己想要的方向变好~ …显示全部

  1、用微信找人不问“在吗?”很多人用微信依然留有以前qq的习惯,但微信不存在在线与否,倒是一句“最近怎么样”或是 “辖内有时间吗”比“在吗”更有希望得到别人的帮助,毕竟问这句话的人大多数都是想要寻求帮助却没有多大把握小心翼翼的。对于不太熟的人…显示全部

  p没想到会有这么多赞和这么多夸我的(其实我好怕你们见到我真人会失望的)。看到有些人也有和我相似的困扰和经历,也所以趁着拉伸补充一下答案,希望能多传递些正能量(我也从其他答主和朋友们那里收到了好多的鼓励),希望你们也朝着自己想要的方向变好~br以下为正文/ppbr会的啊,我就是变化特别大的那种。这是我身份证上的照片,是不是特别的丑和呆,眼睛特别的无神br/pfigureimg src=以前是家里的出气筒,所以为了保护自己把自己封锁在自己的世界里,沉默寡言,自己无论做什么家人都能挑出不好的地方来,所以干脆少说少错。只知道拼命得读书,所幸最后考上了大学,报了个离家很远的学校。大学因为和同学们家境见识差太多,各种自卑,加上家里也出了一系列事情,各种不顺心。记得一段时间每个月都要流泪,情绪根本控制不住,有几次还在上课眼泪就忍不住流出来了,和家人打完电话也不管宿舍有人就躲在被子里面大声哭,去找闺密仅仅因为她没有按约定时间出现就一个人蹲他们学校墙角哭,闺密知道我心情不好来我学校陪我我还老大不乐意。曾经还想过跳楼自杀,不过可能我太怕死,还是那时候住在二层,我知道跳不死,只会变残疾,所以没有跳下去。大一那年春节回来到了我最胖的时候是这样的br/pfigureimg src=我们学校海棠节,我让闺密帮我拍的,我已经尽力开心了。然而这还不是最丑的,下面这张会辣眼睛的br/pfigureimg src=这是大二春节回家和村里人出去玩的时候拍的照片,感觉我们家水土不养我,每次回家脸过敏都会变严重。而且只要和我三姐在一起,家人对她的夸赞和对我的责怪都会让我变得更不确定一些(但是现在我和我三姐感情挺好的,相信今年过年回家和她在同一个屋檐下相处时,我的状态和心情能不往坏的方向变化)。br还有这个,我只想躲在后面,最好只露半边脸的那种(旁边是我三姐特别自信的笑容。。)brbr/pfigureimg src=这个是我闺蜜硬拉着我的自拍,真的是难得觉得还可以看的照片了(眼神还是很怯)brbr/pfigureimg src=而现在的我是这样的br/pfigureimg src=这样的br/pfigureimg src=这样的br/pfigureimg src=还有这样的brbr/pfigureimg src=可能和手机相机变了也有关系。不过许久不见我的老同学见到我真人也会觉得我和以前比完全变了个样br手机拍照有好好找角度且前置摄像头有点美颜。下面是我健身时一个同学帮忙拍摄的,可以看出来我长得一般,但是笑起来是我喜欢的样子啊(请忽略这个不适合我的发型以及动作之类的)。评论里有人怀疑我化妆了,确实修了眉之后就有一些人觉得我化了妆,可能我眉型比较好吧。其实写出来主要不是为了说我变美了,我现在就一普通水平(反正不能靠脸吃饭啊~)。我比较喜欢的是我眼神以及表情的变化。之前别人夸我就只夸我眼睛好大,现在开始夸我眼睛会笑了,我很喜欢这个变化br/pbrbrbrbra class=video-box href=//link.zhihu.com/?target=https%3A//我觉得我是因为考研之后慢慢开始变的,虽然最后没有考上一志愿调剂了,但我还是很感谢我大三的时候决定考研。考研磨练了我的心性,开始觉得想要一样东西就尽力去争取,而不是老怀疑自己不行。努力过后失败总比一开始就不去尝试的好,万一成功了呢。大学毕业以后回顾了一下本科生活,虽然和同学相处挺愉快的,可是对自己的状态非常得不满意,想要的没有争取没有努力,未免有点遗憾。所以默默得觉得研究生一定要不一样,要把本科的缺憾尽力弥补回来。我是从小胖到大的,一直想要看看自己瘦下来的样子,于是决定要减肥!!毕业后的暑假在家隔天都会跳hiit,即使要去采茶也是全副武装的去,所以也没有晒得很黑。我还录了开始减肥和减肥一个人后的视频,发现整个人精气神真的变得不一样了很多。运动真是个好东西啊!觉得自己穿衣品味很差,于是慢慢学习搭配。觉得自己太过封闭,于是多学着和人相处。研究生生活开始后我会多去尝试以前没做过的东西,不会在做之前就觉得会被别人歧视,行动力变强了很多。对自己和他人也变得宽容了很多。现在家人也慢慢发现了他们不该一直否定我,正在尽力改正,所以现在和家人的关系也在变好。而如br不过因为尝到了甜头,我现在每天都想着要变好一点点,哪怕是蜗行的速度也行。/ppbr/pp现在也还在寻找适合我自己的变好的方法。以我目前的认知,我要能做到以下几点:/pp1.还要继续减肥,毕竟我的脸还是那么胖。而且真的想要看看以我条件能长成什么样子啊br2.护肤。因为小时候采茶不戴斗笠在太阳底下暴晒,也没有擦水乳防晒霜,导致皮肤黑且两颊发红。感觉自己和周围的人很不一样,因此也让我更加不自信。现在有注意补水和防晒,皮肤变好了很多,也自信了很多。不过前面欠下的债还得慢慢还的。还有我发现我的脸有点大小脸,所以现在都有注意不要单侧咀嚼,睡觉也不要一直睡一边,希望不要继续恶化下去了br3.好好科研,找个好工作,才能赚到足够的钱,不至于像我妈那样为着一点点电费大晚上不开灯。有钱才能好好护肤,见世面好好提升自己br4.好好读书,哲学类历史类等等,尽早建立好世界观人生观价值观。我觉得如果有一套自己认可且能坚定维护的行为准则,遇到很多事都能很好得解决。进而成为一个有原则性格鲜明的人,我觉得这样的人很有魅力/ppbr感觉有点跑题了。总结一下吧,相由心生不是没有道理的。一个人心境变了三观变了,慢慢地会从他的面容、声音、气质上反应出来。所以以貌取人真的是好有道理的。/ppbr希望我们都朝着自己希望的方向去改变。希望有和我相似经历的人能从我的分享里面汲取到正能量,相信自己/p

  p1、用微信找人不问“在吗?”/pp很多人用微信依然留有以前qq的习惯,但微信不存在在线与否,倒是一句“最近怎么样”或是 “辖内有时间吗”比“在吗”更有希望得到别人的帮助,毕竟问这句话的人大多数都是想要寻求帮助却没有多大把握小心翼翼的。对于不太熟的人有事说事会更好,因为别人的时间很宝贵,加个谢谢,比问在吗有礼貌多了。/pp2、在安静的地方,比如图书馆,把椅子抬起来而不是拖动它发出噪声,或是教室里起身后会回弹的椅子用手把它轻轻放回去。/pp3、打电话尽量让别人先挂,男生如果等女生先挂绝对是一个加分项。/pp4、递给别人剪刀等锋利物时,刀口面向自己。/pp5、不问别人你还要饭吗?,而是“你还添饭吗?”/pp6、女生晚上一个人坐出租车记下车牌号,发给亲近的人。也许这件小事一辈子也不会起作用,但很多事不能等到需要的时候才想起来要做。/pp7、和别人说话或倾听时看着对方的眼睛,这条不知道有多少人有这个问题,不过我之前说话是看别人嘴巴的,改过来了。/pp8、不低头看手机,把手机抬起来平视,防止颈椎病和颈纹产生。/pp9、由于自己的发散性思维导致和男朋友闹矛盾,就在空档时间看看 a class=member_mention href=/people/a href=菠菜 姐姐的文章,立马释怀。/pp10、365天防晒,墨镜帽子口罩遮阳伞至少选两样,防晒不只是为了防晒黑,还是为了防止肤色黯淡,减缓衰老,更加重要的是防止诱发皮肤癌。/pp11、如果你不懂如何正确使用面膜,就少用面膜,明星的话并非句句可信。/pp12、每天早晚用巴氏刷牙法刷牙至少3分钟,刷牙前用牙线,每年洗牙。/pp13、每天两杯绿茶,抗氧化。/pp14、出门带水杯,一是为了避免少喝水,二是用水杯方便带女生应该多喝的温水,也方便在外接热水。/pp15、每天抽空做运动,就算是每天10分钟也比临时想起做2小时要好。/pp16、盛饭的时候只盛半碗,减少米饭等碳水,增加蛋白质的摄入,这样不仅利于减肥,也为生命活动提供了充足的保障。/pp17、减慢吃饭的速度,在快吃饱的时候就停,停下来真的过会就不想吃了,这样不容易胖。/p

  坚持用止汗露,无论冬夏贴身上衣每天换洗。brbrbr说这个 其实有点揭自己伤疤的意思在。现在匿名才敢 这么大大方方说出来。br一直因为天生有狐臭 自己之前挺不自信的。况且大家可能都能感觉到,身边的人提起狐臭这件事情都不是什么好语气。br我写这个 一是对想告诉大家狐臭真的如果自己可以好好处理 并不真的那么影响他人;第二 日常生活中 我遇见身上异味很重的人没法开口 也在想在这里告诉他们妥善处理的方式。br以下正式开始。brbr第一,狐臭真的不是病!br就像有些人是油性皮肤一样,有些人是干性皮肤一样。就是私人的事情,当然 前提是你自己不要影响到别人。我之前一直是有点自卑的 但是后来看见一些视频 提到国外其实大部分人都是有体臭的 而且他们把止汗露摆在非常显眼的地方买。中国人只是比例相对少而已,所以希望有体臭的人正视这个事情,摆正心态,真的不要太过自卑。brbr第二,青春期之后希望你有跟我一样的习惯。常备止汗露,勤换衣物。br这个习惯,幸运农场投注平台是我妈妈告诉我的。因为大家都知道,体臭是遗传的。我妈妈在我青春期的时候(我自己是青春期之后严重一点,所以我妈妈注意到了,并不是说一定是准确青春期啊)给了我止汗露,而且经常督促我换勤洗澡换衣服。在此大肆表扬我妈咪!!!br之前看一个国外up主,说她们小学时候,学校会统一开生理课,女孩子就会发卫生巾和止汗露好像。br我堂弟青春期的时候 我给了他人生第一瓶止汗露。哈哈哈像家庭教育一样。我虽然当时有点尴尬,但是还是默默买了之后给他了。毕竟,这种事情,总要有人告诉他注意,如果我作为姐姐都不告诉他,难道要等到外人用不好的语气嘲笑他嘛。brbrbr哎,说这个事情我也是蛮纠结。br我其实好像很少同学发现我有体臭的,毕竟我也不会大肆宣扬这种事情。比如班级上,有几个女孩子体臭非常严重,而且自己也经常不换衣服不处理。我的小伙伴好几次会在旁边抱怨几句,也没避开我。(我猜大概是真的不知道我也有体臭吧)br我其实卡在中间感觉特别奇怪,因为我很想跳出来正名说,其实不是所有有体臭的人都是这样让人讨厌和退避三舍的!!又很想悄悄像给我表弟那样 送上一瓶止汗露然后提醒他们勤换衣服。br我其实希望每个有体臭的人都看到 我今天敲下的这篇。br我好几次看到微博上有人在议论狐臭这件事,因为他们身边都存在着对自己体臭不做任何处理的人,给他们的感官带来巨大灾难。brbr有些人会义正言辞的说,为什么所有有狐臭的人不去做手术!他们自己闻不到吗!br我也稍加解释一下,我真的有好好查关于去狐臭的手术,因为我妈妈有真的带我去医院问过。她是觉得一直用止汗露其实蛮不方便的,而且她怕我被歧视(虽然我个人是几乎没有啦)医院对于手术真的就是百分百承诺起效不复发,但是好像复发率真的蛮高的。副作用也没有人能确保真的没有吧。我自己反正个人有些抵触手术的。br我觉得我不影响到别人,别人也没权利逼我手术根除吧。希望所有叫嚣着让人家手术的人,先好好自己查查手术,然后另辟蹊径,改让人家用止汗露!!机智(・ω)★br关于自己有狐臭闻不闻的到这件事情,其实,应该闻的到。我自己因为特别注意,所有对味道特别敏感,有时候想偷懒隔天换衣服,自己第二天老觉得自己今天不太干净。有点强迫症。别人的话,我相信他们只是没找到好的解决办法吧。善意的想。brbr祝愿每一个有体臭 但是能够自己妥善处理的人都是杨贵妃转世!!brbrbrbr「10月8日 凌晨的一个无关紧要的更新」brbrbrbr大家都很nice呀 一个偏僻的匿名回答收到这么多反馈实在意外。br看了大家的评论 稍微在此添加一些细节好了。brbrbr首先 我一个完全的南方妹子呀。br关于被妈妈叮嘱每天换衣服这件事情,主要是发生在冬天,有时候贴身穿的毛衣针织衫什么的,会说换掉比较好啦。br夏天毫无疑问当然每天热的必须换洗。brbr第二呢,关于使用产品的问题。br一开始模糊了说,不是很想提具体使用的止汗露产品。因为个体差异蛮大的,使用效果也不是一模一样的。br在此呢 还是提一下吧。仅供参考 没有广告。brbr最开始用国内的产品,药房买的。太早使用的,记不清楚详细名字了,比较便宜感觉,也确实有效。但是我个人用的话,腋下的皮肤会有泛黑,容易痒,而且如果穿白色T恤的话,腋下部位明显变黄 布料变硬(虽然我也没细究到底是汗还是药造成的啦)之后就放弃了。br现在市面上的,我没有买过了,也没法提供参考意见。我的使用感受估计都过时很久了。brbr之后使用的是屈臣氏买的妮维雅,就是最一般的款,现在应该也随处可以买的。其他都挺好的,就是质地比较黏腻,不是很清爽。我给我弟弟买的就是男士那款妮维雅。brbr最近几年到现在一直在用的,评论也有提到啦。是日本的一款消臭石,大概五六十的样子吧。但是我个人觉得蛮有效果啦,比较清爽,我夏天穿白T没有发黄或者布料变硬的现象。brbr关于止汗露的副作用,我是真的没有了解过多。因为我有一个幼稚又天真的想法,觉得欧美国家几乎把止汗露当成牙膏沐浴露一样平常的日用品在使用和销售。或许,我可以稍微乐观的放心使用吧。br但是如果怀宝宝的女生有担忧的话,我建议还是谨慎吧。(其实我也没什么发言权 毕竟我是一个连男朋友影子都没见到的人T_T)br并且止汗露主要使用在腋下部位,关于止汗露阻碍了正常出汗的说法,我也不认同的。我的身体并不是只有腋下一个部位可以出汗呀。brbrbr手术,我自己短期真的没有去做的打算。br要是有意愿,可以自己再多了解。我不是医生,具体优缺点我没法给权威的意见。br但是我希望,你自己不想去做手术的话。别因为别人随随便便一句话怂恿着,就去做了。br为什么这么说呢。因为大多数没有体臭困扰的人,知道别人有体臭的时候。往往就是轻描淡写的随口一问,“TA为什么不去做手术呢?”这种话无形之下,真的容易给人压力。br如果你真的决定去手术,希望你是完全自己意愿决定的,毕竟你的身体你自己最有话语权。brbr之前在微博上,看过一个新闻还是什么的。br说恋爱双方有一方,有体臭,另一方家人因为考虑到遗传的问题,就不同意两个人的婚事。就散了。br我看到真的超级气的!当然这是个非常极端的事情。br但是这也反应出了我们身边真实的一个现状。br就是有体臭的人,不注意不处理,放任影响身边的人,带来了不好的感官体验。然后身边受影响的人,越发对有体臭的群体怀有抵触情绪,甚至歧视。brbr我自己秉持的观点是,任何人天生带有的,都不要去歧视。br你不愿意你是容易长痘的肤质,我也不愿意我是有体臭的呀。br当我真的处理好我的体臭的时候,你不被影响到,你甚至没有察觉到。这就可以变成一个很小的事情。brbr以上都是对此的一个补充。br其中个人的想法和观点不一定正确,甚至说非常幼稚和主观。br当然每个人想法都不同,求同存异嘛。brbr最后答评论里夸我的小可爱。br对!我就是这么棒!!!(脸皮超厚)

  【本答案不推荐任何单品】 【政治不正确预警】 【禁止转载】 反对一切以“现在孩子作业还是少”、“好好学习别想这些”、“初中生也来上知乎药丸”为制高点的冷嘲热讽说法。 为什么要扼杀一个少女的爱美之心?你们自己兵荒马乱的丑过来,看不得别人井井有条…显示全部

  坚持用止汗露,无论冬夏贴身上衣每天换洗。 说这个 其实有点揭自己伤疤的意思在。现在匿名才敢 这么大大方方说出来。 一直因为天生有狐臭 自己之前挺不自信的。况且大家可能都能感觉到,身边的人提起狐臭这件事情都不是什么好语气。 我写这个 一是对想告诉…显示全部

  【本答案不推荐任何单品】br【政治不正确预警】br【禁止转载】brbr反对一切以“现在孩子作业还是少”、“好好学习别想这些”、“初中生也来上知乎药丸”为制高点的冷嘲热讽说法。br为什么要扼杀一个少女的爱美之心?你们自己兵荒马乱的丑过来,看不得别人井井有条的变美吗!br作为一名曾经初中三年一年白毛两年美瞳中考全市前百、高中变身成分控lo娘并在豆瓣长期开贴的熊王,严肃而负责的告诉题主,及一切对这个问题产生兴趣的中学女生:brb中学女生研究护肤搭配完全可行!/bbrb中学女生研究护肤搭配完全可行!/bbrb中学女生研究护肤搭配完全可行!/bbrbr以及,关于这个答案,我想到的和我想说的,你们可以看完再看。bra href=上干货:brbr【颜面篇】br1.br头发不要留太长,齐耳到齐肩是最好打理的长度;要有保护头皮的意识,选择适合自己的洗护用品并按使用说明正确使用;使用合适的定型产品会让生活便利不少。br2.br修眉让你颜值上升一分。修就可以,不要画眉。br3.br美瞳再加一分,但需谨慎使用。br4.br如果有唇毛,剃掉它,别信什么越来越粗的鬼话,我全身除毛将近十年了。br5.br必须使用润唇霜,建议选购带有spf系数的产品避免唇部发暗。br6.br刷干净你的牙,每年洗牙两次。关于饭后口气:不要吃薄荷糖或木糖醇,每天早晚用舌苔器刮掉舌苔,并在书包里备小瓶漱口水。br7.br日常适当防晒会让你比全班同学白一个色调。br8.br别浪费时间看那些发型攻略。理发师和造型师是两个职业。如果父母不给你单次200以上的造型费用,你最好自己学会修剪前刘海。低价位理发师中即使有能听懂你的描述并能完美复刻的天才,三个月后他也一定不在那里了。br但他们剪个齐耳齐肩的发型一般不会出错的。br9.br护肤品选用最基础的日系产品即可,洗面奶+乳霜的组合完全足够。注意使用时的手法。br10.br以上产品的功课和选购压缩在十个小时以内完成,不要眼花速战速决,符合条件的产品买下即可。节省出时间写作业才是最优解。brbr【穿衣篇】br1.br如果学校强制要求穿校服,用漂白粉洗校服。无论多么丑陋的校服,被漂成柔和的色调后,都会好看不少。br不要修改你的校服,怎么修改它也是丑。也不要信宽松的校服会让你显得娇小等一系列建议,普通的选择合适的尺码,有你的颜值顶着呢。br2.br穿与校服颜色不冲突的运动鞋,我那时候很喜欢耐克,不过如果是现在的我,会选择adi wing一类时尚的玩意。随你。br3.br不要挂任何廉价饰品在身上。br4.br如果你依然非常非常非常坚持要使用饰品,请至少佩戴水晶,我指的不是人造水晶而是海蓝宝那些。千足金转运珠也是不错的选择,不贵。br5.br如果学校不要求穿校服,不建议深入研究搭配,别穿童装就行了。发育期的身材穿什么都不会很有效果,还会浪费大量的时间金钱。每天都能穿整洁的白衬衫上课,就已经相当棒了。br重要:裤脚绝对不要短!你妈不给你买新裤子就哭给她看!br6.br但你必须慎重对待你的内衣。别全信你妈,她也不一定真懂。如果不方便去内衣专柜,从知乎和果壳吸取你的知识。不要信淘宝店主,更别信百度。brbr【气质篇】br1.br选择你喜欢的、精致合手的、略贵一点的文具。保护好你的手指,也能有个好心情。br2.br在书包里放湿巾、镜子、发梳、指甲刀(哎我是指甲刀专家有空真想写个攻略给你们)。br3.br练习你的步态,避免久坐带来的干瘪身材。br4.br我知道你想减肥,但你的大脑需要糖分。br5.br阅读轻松的课外读物,不要逼自己啃有逼格的书,中学看看郭敬明也没什么不好的(评论区有人指出郭敬明看多了会变傻逼,要不看看哈利波特或者轻小说也是极好的)。br6.br保持和父母的良好沟通,不要让他们胡思乱想,他们想不出什么好事的。如果父母非常严苛,在不影响成绩的前提下有原则的适度反抗。br牢记要尊重投资人的意见。br7.br可以使用清新的香水。br8.br有意识的锻炼自己的语速和语气,不要再和小孩一样不假思索,想好了再开口,包括回答问题。br9.br我不能教你了再往下要变奇怪了。brbr【附记】br最后我想告诉你们的是:br虽然你们还不是成年人,但你们必须了解,对自己生活状态作出改变,是会带来一系列的连锁反应的。brb就像莎士比亚告诉我们的那样:欲戴皇冠,先承其重/b。要为自己想变美的决定负责,更要为变美了的自己负责。br你的日常开销会急剧提升,而你没有工作能力,你能说服父母增加你的个人护理开销吗?你能抵挡想要萌款而不可得的汹涌物欲吗?br你的日常作息会与你的同学大有不同,她们不会完全理解你,琐碎的恶意将充斥着你的生活,你能内心强大到完全无视这些吗?br你的日常生活将充斥着刚刚开始第二性征发育的男生的追求,他们有热情和荷尔蒙,却完全不懂恋爱,也毫无情商可言,你能招架吗?br最重要的是,你能确保你耗费了时间和精力做完这些,最为要紧的学业完全不受影响,可以稳妥的考上你想要的下一所学校吗?brbr如果答案是否定或部分否定的,希望你当没有看过这个答案,或者只选取其中最基本的部分来做。br动物的幼崽披上灰暗的皮毛,是它们赖以为生的保护色。过早绽放的美丽,会给没有能力保护自己的姑娘带来巨大的危险。br说教就到这里吧,你懂最好。br你问我为什么不怕?br因为我一个能打十二个啊(大雾brbr谢谢观赏。

  谢邀brbr看来是id暴露了我的病情。失眠是最近两年的事情,最严重的时候连续三天睡不着觉,眼看着天亮起来,莫名其妙很生气,捏拳头使劲砸墙,然后哭。平时好一些就是凌晨三点多睡觉,我以前在文章里说,这不算睡,应该是太疲劳而昏厥过去了。长此以往,感觉身体被掏空。brbr试过很多方法,热水泡脚,白天锻炼之类的,无效。然后吃褪黑素,也没用,安眠药不敢吃,怕有依赖。后来网上有人说性高潮可以镇定,于是试之,结果非但没用,感觉肾也透支了。brbr失眠让我变得易怒,孤僻,消瘦,整个人还不到一百斤,虽然这让我天生的六块腹肌更加明显,但是又没有人看,所以也没用。我总在想办法,想怎么才能多活几年。brbr后来我发现只要暴露在wifi环境下,我的睡眠就不会好,所以近几个月,在家里的时候,我把pad手机电脑都锁抽屉里了,不上网,听歌也只用功能单一的国砖听,床头则放一部开飞行模式的kindle,因为我极讨厌读书,所以睡觉之前读几章高等数学电路设计对我的睡眠也有帮助。brbr于是这几个月在家里就是听歌看书,实在无聊就写点短篇小黄文什么的攒着发论坛,睡眠质量好多了,基本可以保证凌晨一点钟左右能入睡。brbr几个月下来,不上网,也没觉得生活少了什么。仔细想来,上网常看的国家大事明星绯闻好像和自己没有关系,点赞的心灵鸡汤其实心里早就懂,只不过换了各种花样姿势重新演绎一遍而已,若说真的能学到什么技巧,恐怕看书能明白更多些。brbr林语堂还是哪位先生好像说过,大多数老百姓过着平凡的生活,却操着统治阶级的心,我看如今的人们生活更加困难些,不但操着统治阶级的心,还操着华尔街弄潮儿的心,什么都想知道,什么都想参一脚,生怕和世界断了联系,又怕落后于最新的潮流。一整天忙得像苍蝇,临睡了又觉得一整天没为自己的生活做过一件有意义的事,于是就后悔,就焦虑,就睡不着了。brbr若是这种失眠,我想最好的法子就是反求诸己吧,每天做事的时候就想想,我晚上临睡前会不会为这件事后悔,我花费的时间是不是真的实在地兑换成了自己的人生。brbr不过也不是说电子产品不好,也不是说好奇心热心肠不好,只是好像很多人都没有驾驭这些东西的心性吧。

  1、蹲厕所必刷知乎,只刷知乎,连农药都不打。brbr2、看书必须在书上标记做笔记,第二次看的时候才会知道哪些是第一次阅读我觉得精彩的地方,且二次阅读时还能找出不同于第一次的亮点。brbr3、刷完电影必刷影评,不然就觉得没看过此部电影。brbr4、如果次日要早起,会定三个闹钟,每次都会在第一个闹钟中响后起床并且关掉剩下的两个闹钟。brbr5、从公司到家,除去地铁和公交的路段,还有一小段路是步行,大约十分钟,我会利用这段时间每两天一次给老妈打电话。brbr6、手机app只有钉钉(工作需要)和一款背单词软件有消息提醒,其余的都关闭,一是为了省电,二是为了不让这些app打乱我的节奏。微信群置顶的永远只有工作群。brbr7、看到微信消息第一时间回复,以免造成用意念回复的后果而得罪人家。brbr8、在我无话可说的时候就不说话,在不知如何回答别人的话的时候就保持沉默,这是生活中一个很好的策略。brbr9、所有需要填写紧急联系人联系方式的地方我都不会填写父母,就算我出什么事了,也希望他们能晚几天知道消息且他们也承受不起。同理,所有保险受益人写的人都是父母。brbr10、不管多亲密多相见恨晚的人,保留一些神秘感,在以后的时间不断的给对方一点惊喜。brbr11、遇到不懂的先问度娘,千万别一开口就问为什么,这让人觉得你不仅见识少还没有学习能力。brbr12、出门必带小本子和笔,总觉得这两样东西比手机更有安全感,会提前写下今天要完成的事,以及突然的一些想法。brbr13、遇到赏心悦目的文章或者句子,会在心里默念几遍,加深理解和记忆。brbr14、独处空间,隔绝与外界的联系,在阳台听着歌晒着太阳,每周必要有一次。brbr15、睡觉前必刷牙,要是特别困,还化妆了,可以不卸妆但必须要刷牙。brbr16、在有选择的情况下不会选择带深颜色的饮品,可乐咖啡甚至茶,喝多了牙就黄了。brbr17、不嚼口香糖木糖醇,咬肌会变大!brbr18、随身携带清新口气的无糖清凉糖,饭后来上一颗或者给身边的人来上一颗,是对彼此的尊重。brbr19、一年四季都涂唇膏,保证家里,办公室,身上至少各有一支唇膏,这个没办法,唇部较干燥,必须靠唇膏保护。现在正在养成涂护手霜的习惯,洗完手必擦护手霜。brbr20、不管天气如何,都会随身带一把小伞,雨天遮雨,晴天防晒,我对所有防晒霜过敏,所以习惯采用物理防晒,伞是我的必需品。brbr以上不一定是好习惯,也不一定适合每个人,只是我一直坚持的习惯。

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